13.10 Edynburg: Spotkanie Grupy Wsparcia DDA/ DDD

Masz wrażenie, że życie Cię przerasta? Nie radzisz sobie z emocjami i relacjami z ludźmi? Nie wiesz, dlaczego tak się dzieje? Nie pozwól, by rodzinny nałóg lub inny w niej problem kierowały Twoim życiem.

Health in Mind zaprasza na bezpłatne spotkania grupy wsparcia dla DDA i DDD.

Dorosłe Dziecko Alkoholika (DDA) lub Dorosłe Dziecko z rodziny Dysfunkcyjnej (DDD) to osoba, która dorastała w rodzinie, w której jedno lub oboje z rodziców nadużywali alkoholu lub wprowadzali do życia rodzinnego inny rodzaj dysfunkcji (przemoc, hazard, narkotyki, choroba psychiczna i in.). Dysfunkcja ta spowodowała specyficzny rodzaj przystosowania się do trudnej sytuacji i z dzieciństwa przeniosła się w życie dorosłe.

Objawy syndromu DDA, DDD to m.in.:

• brak zaufania do ludzi,
• lęk przed bliskością,
• skłonności do uzależnień,
• tendencja do wchodzenia w niszczące związki,
• nadmierna kontrola,
• wycofanie i bezradność,
• branie na siebie zadań ponad siły,
• brak umiejętności sprzeciwu i obrony siebie,
• trudności w budowaniu autorytetów,
• DDA/DDD zgadują co jest normalne,
• myślą, że różnią się od wszystkich innych,
• osądzają siebie bezlitośnie,
• trudno im się bawić i przeżywać radość,
• mają trudności w przeprowadzeniu swoich zamiarów do końca,
• traktują siebie bardzo poważnie,
• trudno im nawiązać bliskie kontakty,
• bezustannie poszukują potwierdzenia i uznania,
• są albo nadmiernie odpowiedzialne, albo nadmiernie nieodpowiedzialne,
• są niezwykle lojalne (nawet w obliczu dowodów, że druga strona na to nie zasługuje),
• ulegają impulsom,
• przesadnie reagują na zmiany, na które nie mają wpływu.

Choroba alkoholowa lub inny problem w Twojej rodzinie jest chorobą paradoksów.

Może być Twoim przekleństwem do końca życia, a może być katalizatorem do potężnych zmian w Twojej osobowości.

Tak potężnych, że w miejsce syndromu DDA/DDD wykształca się zupełnie nowy zespół cech. Co ciekawsze - zespół cech cennych i rzadkich.

Ogólnym celem warsztatów jest pomoc w zrozumieniu problemu, praca nad rozpoznawaniem własnych trudności w funkcjonowaniu psychicznym, społecznym, w życiu osobistym i zawodowym, ale przede wszystkim nauka zdrowych zachowań i poprawa jakości bycia.

To jednak Ty sam/a ustalisz sobie swój własny indywidualny cel na grupę, którym może być po prostu chęć spotkania z osobami doświadczającymi podobnych trudności i poczucia, że nie jesteś sam/sama na tym świecie.

Jeżeli jesteś zainteresowana/y prosimy o kontakt na numer 07760753042 lub 0131 225 8508 od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00 – 17:00, lub email: [email protected]

Spotkania grupy będą odbywać się raz w tygodniu w budynku Health in Mind, 40 Shandwick Place, EH2 4RT.

Pierwsze spotkanie będzie miało miejsce 13 października.

Przed rozpoczęciem warsztatu spotkamy się z Tobą indywidualnie na krótką rozmowę, tak by trochę lepiej Cię poznać i wspólnie zdecydować czy ta grupa jest odpowiednia dla Ciebie.

Grupa jest bezpłatna.

Health in Mind is a charity registered in Scotland, number SC004128, and a company limited by guarantee, registered in Scotland, number SC124090. The registered office is at 40 Shandwick Place, Edinburgh EH2 4RT.