jestfajnie

Sami gotujemy, mam 4 osobowa rodzine w tym 2 natolatkow i wydaje na samo jedzenie 200 f tydzien w tydzien i kawiorem sie nie objadamy, czasami staje sie cud i zamykam sie w 150f. Jak to mozliwe zeby rodzine wyzywic zdrowo i nie mam na mysli "organicznie":-) tylko w miare zbilansowana diete za 50f?