Do góry

Jak mieć płaski brzuch ? POMOCY!

Temat zamknięty
Szarmejn
2
28.02.2013, 11:51

POMOCY! mam wzrost 170 cm i ważę 54 kilo strasznie schudłam przez szpital przed szptalem ważyłam 63 a miałam nawet płaski brzuch uprawiam dużo sportów codziennie katuje się brzuszkami różnych rodzajów 30 po pięć seri aż ręcę opadają i nic ;/ najgorsze jest to że jak się dotykam po brzuchu nie czuć że jest tłuszcz tylko że są pod spodem mięśnie a brzuch nie jest płaski ;(

jotzet
1 852
jotzet 1 852
#3122.06.2013, 12:28

Może ty coś doradzisz? ;D
Co będzie najlepsze wg Ciebie?

:D

Esha_
42 985
Esha_ 42 985
#3222.06.2013, 12:46

Rozsadek?
Smieszy mnie jaranie sie jakimis domoroslymi "sniadaniowymi guru".
Ludzie zachowuja sie tak, jakby przed Pascalem nie istnialy diety, przed Chodakowska- cwiczenia a przed jakims "Tucanem"- diety ( jego dieta zostala zmiazdzona przez fachowcow i zweryfikowana jako niebezpieczna dla organizmu).

Esha_
42 985
Esha_ 42 985
#3322.06.2013, 12:53

Sorry, ale nie porownuj jakiejs anorektycznej celebrytki do Bojarskiej, ktora zajmuje sie tematem tyle lat, ile liczy sobie Chodakowska.

jotzet
1 852
jotzet 1 852
#3422.06.2013, 13:05

Ale kto się jara? :)
Powtarzam jeszcze raz: Jeżeli beda dla mnie za trudne, będę odczuwala negatywne skutki zrezygnuje. ;)

Nie martw się tak o mnie. ;)

Teninnysam
Aberdeen
2 172 19
Teninnysam Aberdeen 2 172 19
#3522.06.2013, 13:08

Kazdy temat jest dobry .... :-P

Esha_
42 985
Esha_ 42 985
#3622.06.2013, 13:11

Ale to ma byc trudne...

Teninnysam
Aberdeen
2 172 19
Teninnysam Aberdeen 2 172 19
#3722.06.2013, 13:12

Ja jestem outsiderem, stosuje odpowiednia diete aby moj brzuch byl zaokraglony z lekkim zwisem. I wiecie co? To dziala :-) Dieta nie jest uciazliwa, daje szybkie efekty oraz zadowolenie.

jotzet
1 852
jotzet 1 852
#3822.06.2013, 13:24

...ale nie ponad sily. :)

jotzet
1 852
jotzet 1 852
#3922.06.2013, 13:26

Teninnysam:
:D

FacePlant
16 223
FacePlant 16 223
#4022.06.2013, 13:34

170 cm i ważę 54 kilo.....masz niedowage.......i widzisz brzuch?
czy inni tez go widza?

Teninnysam
Aberdeen
2 172 19
Teninnysam Aberdeen 2 172 19
#4122.06.2013, 13:44

JZ powieksz sobie cycki, beda zaslaniac Ci widok z gory :-P

Teninnysam
Aberdeen
2 172 19
Teninnysam Aberdeen 2 172 19
#4222.06.2013, 13:46

Przepraszam, musialem :-P ;*

jotzet
1 852
jotzet 1 852
#4322.06.2013, 13:52

Cycki sa ok, brzuch nie najgorszy. Jednak zawsze moglby byc bardziejszy. ;) nie spinam się bo nie mam takiej potrzeby. :)

Esha_
42 985
Esha_ 42 985
#4422.06.2013, 14:58

Cycki sa ok. :->

  • Strona
  • 1
  • z
  • 2

Katalog firm