zaprasza na WARSZTAT pt:
„Zanim eksploduję – o emocjach, kłótniach i konfliktach”
W trakcie tego jednodniowego warsztatu będziemy pracować z sytuacjami 'trudnymi' i konfliktowymi, w których nasze emocje osiagają poziom wrzenia i mamy wrażenie, że jeszcze chwila a rozerwą nas od środka, albo my rozerwiemy na strzępy naszego oponenta, bądź też przeciwnie, ogarnia nas poczucie przegranej i braku sensu jakichkolwiek starań. Spróbujemy wychwytywać momenty, w których pojawiają się te emocje, analizować ich przyczyny oraz poznawać techniki i narzędzia, które mogą nam pomóc w ich oswojeniu.
Udział w warsztacie może okazać się przydatnym w następujących sytuacjach:
• oskarżenia i zarzuty
• „walka o władzę” w związkach i rodzinach
• spory z osobami o wyższej randze (rodzice, przełożeni, instytucje)
• kontakt z ludźmi o różnych od naszego sposobach wyrażania emocji i różnym podejściu do konfliktów
• kontakty międzykulturowe (Polacy i inne nacje)
• dążenie do skuteczniejszej komunikacji
Metody pracy:
Pracować będziemy w grupach, parach i indywidualnie, przy użyciu technik pracy z ciałem, wyobraźni, dźwięku i ruchu. Większość ćwiczeń przygotowana została w oparciu o metody psychologii zorientowanej na proces.
Termin: 5 grudnia 2009 roku (sobota) w godzinach 9.30 – 17.30
Miejsce: St. Stepehen’s Centre; St. Stephen Street; EDINBURGH; EH3 5AB
Prowadząca: Sylwia Kiro Żabińska
Opłata: 35 funtów
Zgłoszenia do udziału – liczba miejsc ograniczona – przyjmujemy do 1 grudnia 2009 droga meilową: [email protected]
Dodatkowe informacjepo numerami telefonów:
Centrum Feniks: 075 10122425; Sylwia Kiro Żabińska: 079 00474001
zaprasza na WARSZTAT pt:
„Zanim eksploduję – o emocjach, kłótniach i konfliktach”
W trakcie tego jednodniowego warsztatu będziemy pracować z sytuacjami 'trudnymi' i konfliktowymi, w których nasze emocje osiagają poziom wrzenia i mamy wrażenie, że jeszcze chwila a rozerwą nas od środka, albo my rozerwiemy na strzępy naszego oponenta, bądź też przeciwnie, ogarnia nas poczucie przegranej i braku sensu jakichkolwiek starań. Spróbujemy wychwytywać momenty, w których pojawiają się te emocje, analizować ich przyczyny oraz poznawać techniki i narzędzia, które mogą nam pomóc w ich oswojeniu.
Udział w warsztacie może okazać się przydatnym w następujących sytuacjach:
• oskarżenia i zarzuty
• „walka o władzę” w związkach i rodzinach
• spory z osobami o wyższej randze (rodzice, przełożeni, instytucje)
• kontakt z ludźmi o różnych od naszego sposobach wyrażania emocji i różnym podejściu do konfliktów
• kontakty międzykulturowe (Polacy i inne nacje)
• dążenie do skuteczniejszej komunikacji
Metody pracy:
Pracować będziemy w grupach, parach i indywidualnie, przy użyciu technik pracy z ciałem, wyobraźni, dźwięku i ruchu. Większość ćwiczeń przygotowana została w oparciu o metody psychologii zorientowanej na proces.
Termin: 5 grudnia 2009 roku (sobota) w godzinach 9.30 – 17.30
Miejsce: St. Stepehen’s Centre; St. Stephen Street; EDINBURGH; EH3 5AB
Prowadząca: Sylwia Kiro Żabińska
Opłata: 35 funtów
Zgłoszenia do udziału – liczba miejsc ograniczona – przyjmujemy do 1 grudnia 2009 droga meilową: [email protected]
Dodatkowe informacjepo numerami telefonów:
Centrum Feniks: 075 10122425; Sylwia Kiro Żabińska: 079 00474001