Do góry

Bieganie

Temat zamknięty
dzianina
847
dzianina 847
10.04.2018, 22:36

Kto z Was biega, gdzie, dlaczego I jak czesto?Ja biegam Bo lubie, Nic mnie to nie kosztuje ( procz gaci I butow)I daje wolnosc wyboru ( czyli kiedy, gdzie ibjak czesto).

Profil nieaktywny
bodowy
#6126.07.2019, 12:09

lepiej wzorem Kenijczykow bez butow biegac

selma_selma
16 252
selma_selma 16 252
#6226.07.2019, 12:22

No wlasnie, temu lepiej nie wchodzic bo mozna z podeszwy dostac;p

Nigdy nie slyszalam takich gadzeciarskich i typowo marketingowych pierdol.

Wybor buta to max pol godz, instrukcja jest prosta, wchodzisz do sklepu sportowego, przymieszarz buty do biegania, wybierasz taki, ktory ci sie podoba, jest lekki i komfortowy. Do tego jakies gacie i koszulka. Wsio.

Jak sie chce biegac to pogoda tez nie ma wiekszego znaczenia, chyba ze tajfun idzie;p

Co do terenu, to sa tylko personalne preferencje, jeden woli w parku czy lesie, dugi przy drodze na asfalcie. Samemu lub w grupie itd

Biegam od wielu lat systematycznie, od roku rowniez dolozylam 3 sesje tyg grupowe z trenerem. Nigdy nie slyszalam o problemie z butami czy innych wywodow z tym zwiazanych itd. Chcesz biegac to wychodzisz i biegasz.

Powodzenia. :)

Infidel
14 166
Infidel 14 166
#6326.07.2019, 14:04

No tak nie dokonca, tobie moze sie wydawac, ze but wygodny ale w sklepie sprzedawca powinien obczic jak stope ukladasz i dac but ktory koryguje postawe. Ja tak mialem. Wzialbym pierwsze lepsze z polki ale laska popatrzyla jak chodze i doradzila but ktory prostuje stope.

Chodze jak psiapsiok jakis, co poradze

Profil nieaktywny
Delirium
#6426.07.2019, 14:16

Przed wielu laty, przy starych modelach tubularów adidasa, była możliwość korekty twardości amortyzacji pod piętami - w każdym bucie znajdowały się dwie komory (od wewnątrz i od zewnątrz pięty), plus cały zestaw tabel, w zależności od wagi biegającego, stylu biegania i od ustawienia stopy - do regulacji służyła specjalna pompka z wyświetlaczem. Odchylenie od wskazań o 0.2 jednostki skutkowało odciskami jak banie i bólami plerów. :)

Profil nieaktywny
Delirium
#6526.07.2019, 14:17

#63:

Wellingtony? ;)

harrier
10 819
harrier 10 819
#6626.07.2019, 14:18

'Jak sie wejdzie na forum dla biegaczy to sie okazuje, ze zle dobrany but cie zabije'

Bo fszak moze to leciec jakis cienszki walonek!

harrier
10 819
harrier 10 819
#6726.07.2019, 14:20

'laska popatrzyla jak chodze'

Infidel chodzi po sklepie jak psiapsiok i laski paczo na niego, a ja wybieram z szuflatki piniondze i uciekamy jak biegacze :P

Infidel
14 166
Infidel 14 166
#6826.07.2019, 14:40

Od biegania nigdy nic mi nie bylo...

Teraz zapieprzam na piechote do roboty, godzinka zlatuje ale kiedys sie ogladalem za siebie w parku i mi cos chrupnelo w kolanie i od tego czasu sie juz nie ogladam.

selma_selma
16 252
selma_selma 16 252
#6926.07.2019, 14:47

Musze miec nieslychanie idealne stopy, chod itd ( w co watpie) lol

Wybiegalam dzis 13 km z rana, w wy? ;p

Profil nieaktywny
zbytnik
#7026.07.2019, 14:50

ja za chwile biegusiem do sklepu...po napitki, poogladam sport w TV...

selma_selma
16 252
selma_selma 16 252
#7126.07.2019, 14:51

No tak...

Profil nieaktywny
zbytnik
#7226.07.2019, 14:55

bieganie to nie jest naturalne zachowanie czlowieka, biegalo sie tylko w stanach zagrozenia, by przed czyms uciec a nie zeby codziennie rabac iles kilometrow...

Profil nieaktywny
Konto usunięte
#7326.07.2019, 15:09

Pokątne chlanie też nie jest naturalnym zachowaniem człowieka,nie mówiąc już o calowaniu chodnika

selma_selma
16 252
selma_selma 16 252
#7426.07.2019, 15:15

Przede wszystkim siedzenie nie jest dla nas naturalne .. Warto sobie poczytac a poza tym rozgladnac sie wokol badz w lustro? ;p

selma_selma
16 252
selma_selma 16 252
#7526.07.2019, 15:16

Poza tym co za glupiec znowu ci nagadal, ze biegalo sie tylko w stanach zagrozenia :)

Profil nieaktywny
zbytnik
#7626.07.2019, 15:19

no a jak? spacer, chodzenie to dla nas naturalna czynnosc a nie bieg...

Adrenalin
7
#7731.07.2019, 06:49

Hej ja biegam około 120km miesięcznie i chętnie dołączył bym do kogoś, uważam że w grupie raźniej i zawsze można się wymienić doświadczeniami.

Adrenalin
7
#7831.07.2019, 06:54

Ktoś chętny na wspólne wybieganie pisać śmiało mieszkam w Glasgow mogę dojechać na wasze trasy biegowe

Infidel
14 166
Infidel 14 166
#7931.07.2019, 07:19

Dojechac? Jak biegasz, to wez przybiegnij.

Adrenalin
7
#8031.07.2019, 08:12

Można i dobiec nie widzę problemu

alluvial
3 098
alluvial 3 098
#8231.07.2019, 09:40

Adrenalin, jesli interesuje cie bieganie w terenie (nie asfalt) to daj znac, prawie w kazdy weekend klepiemy sciezki gdzies w blizszych i dalszych okolicach Glasgow :) West Highland Way, Pentlandy, Whitelee Wind Farm, czasem trafi sie nawet jakies Munro

Munchybox
1 221
Munchybox 1 221
#8302.08.2019, 19:15

10km w srode I 10 km dzisiaj, straszny skwar.

Profil nieaktywny
Konto usunięte
#8402.08.2019, 19:46

Jutro około 15 km w górach,mam nadzieję że dam radę,pozdrawiam wszystkich w ruchu:)

Amitorybka
10 011 57
Amitorybka 10 011 57
#8502.08.2019, 19:56

Codziennie z psem robie 7-8km, wiecej bysmy nie dali rady. przewaznie to on mnie motywowal do przodu, teraz to ja jego musze ciagnac ;)

gdzie sie wybierasz, Dr? Pisalam ostatnio do Ciebie, gdzies u nas w grupie, czy byles na Ben Lawers, chcialam wiedziec jakie jest podejscie, chielismy sie wybrac, ale w koncu wybralismy Cobbler :)

Munchybox
1 221
Munchybox 1 221
#8602.08.2019, 19:59

Moja sunia nie chce biegac ze mna. Jak widzi, ze zakladam sportowe buty to Nawet nie chce wyjsc z domu:-)

Amitorybka
10 011 57
Amitorybka 10 011 57
#8702.08.2019, 20:07

moj lubi biegac, tylko teraz jest dla niego chyba za goraco. Nieraz robi ponad 20km dookola Loch Leven I jak pakujemy rowery to jeszcze z psami gania bo mu malo ;)

Profil nieaktywny
Konto usunięte
#8802.08.2019, 20:17

Sie ma Amitorybka,Ben Lowers 2 drogi,przynajmniej którymi szedłem droga wymagająca,nazwijmy to tak,przez granie bodajże Beinn Ghlas i prostsze scieżką omijająca pod sam szczyt,blisko z Glasgow,polecam na dole piękne wodospadziki i kanionek z rzeczką,odsapnąc podumać, ostatnio byłem na Ben Lawers trochę trudniejszy,no zmęczył mnie bardziej i na drugim co do wysokości Ben Macdui,spokojne podejście,a potem idziesz na Cairn Gorm,trochę eksponowana ścieżka,piękne widoki ze ścieżek nad przepaścią,a jutro Braeriach,też niby eksponowany teren zobaczymy,to moja lista trochę z niej zaliczyłem,ale jeszcze coś zostało-Ben Nevis – 1345 m,

Ben Macdui – 1309 m,

Braeriach – 1296 m,

Cairn Toul – 1291 m,

Sgor an Lochain Uaine – 1258 m,

Cairn Gorm – 1244 m,

Aonach Beag – 1234 m,

Aonach Mòr – 1221 m,

Càrn Mòr Dearg – 1220 m,

Ben Lawers – 1214 m,

Beinn a’ Bhùird – 1197 m,

Beinn Mheadhoin – 1182 m,

Stob Choire Claurigh – 1177 m,

Ben More – 1174 m,

Ben Avon – 1171 m,

Stob Binnein – 1165 m,

Beinn Bhrotain – 1157 m,

Derry Cairngorm – 1155 m,

Lochnagar – 1155 m,

Bidean nam Bian – 1150 m.

Amitorybka
10 011 57
Amitorybka 10 011 57
#8902.08.2019, 20:21

wow, wszystkie powyzej tysiaczka, brawo! Ben More ten na Mull? bylam ;) Ben Lawer bedzie naszym kolejnym, i moze na wiosne wdrapiemy sie na Ben Nevis ;)

Profil nieaktywny
Konto usunięte
#9002.08.2019, 20:23

No jeszcze to,tam byłem raz i że tak powiem osrałem się:D gorzej niż na Orlej Perci

Katalog firm