Ból pleców powoduje więcej dolegliwości niż jakakolwiek inna choroba, w tym malaria czy choroba serca. Jest to przypadłość, która dotyka największą liczbę osób na świecie.
Podobnie jest z bólem karku.
Naszym problemem jest tryb życia. Ciało człowieka zostało zaprogramowane na ciągły ruch, tymczasem większość zajęć wymaga od nas siedzenia.
Problem ten dotyka coraz młodszych osób. Na ból pleców uskarża się połowa Brytyjczyków przed 30. rokiem życia.
robstel, #5
"Mało w tym wieku widać biegających lub jeżdżących na rowerze !!!"
___________________________________
Z tym akurat nie mogę się zgodzić. Rower i bieganie są tutaj bardzo popularne, także wśród ludzi młodych, ale aby to dostrzec, musiałbyś wsiąść na rower i przejechać się którąś ze ścieżek, lub założyć biegowe buty i... przebiec się którąś ze ścieżek. ;) ...A dźwignąć się z wyrka musiałbyś już o 5 am... ;)
Komentarze 8
efekt lenistwa i tyle
chyba piszesz o sobie
mnie plecki nie bola :P
ale głowa na pewno:))
Nie ma się czemu dziwić! Wspomniane wyżej lenistwo,siedzący tryb spędzania wolnego czasu godzinami przy komputerach i smartfonach grzebiących na jakiś pejsbukach i innych aplikacjach dla bezmózgowców !!!
Mało w tym wieku widać biegających lub jeżdżących na rowerze !!!
Dodatkowo odżywianie się śmieciową paszą !!!
W mnie w firmie widzę na kantynie czym się odzywiają na codzień w pracy.Na śniadanie śmierdząca fasolka w jakiejś brei,jajka sadzone ociekające tłuszczem, sausages wypełnione łojem ( poznaję po zapachu) i spalone niby tosty !!! Do tego zapijają chemiczną pepsi lub innymi napojami z puszek i zagryzają czipsami.
Nasi rodacy pracujący w firmie konsumują swoje potrawy podgrzane w maikrofali,płatki kukurydziane na mleku,porządne kanapki domowe z sałatą w środku i z pomidorem.Wszelkiego rodzaju serki,jogurty,twarożki z croissantami.Dodatkowo owoce i soki pitne !!!
Zróżnicowana dieta bogata w białko i witaminy pozwala na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i jakoś nie słyszałem,aby nasi się skarżyli na ból pleców-a niektórzy naprawdę ciężko pracują !!