Jeżeli jesteś kobietą, która jest w transformacji menopauzalnej, to mogę Cię w tym procesie wesprzeć. Zapewnię Ci bezpieczną przestrzeń, w której będziesz mogła eksplorować swoje doświadczenie, dowiedzieć się jak menopauza wpływa na Twoje ciało i psychikę oraz pomogę Ci odzyskać równowagę emocjonalną. Jeśli jesteś kobietą, która świadomie przechodzi przez menopauzę i kwestie egzystencjonalne zaprzątają Twoje myśli, potrzebujesz rozmowy czy refleksji w tym obszarze - zapraszam Cię do kontaktu.
Kiedy umiera bliska osoba, tracimy część siebie. Wszystko jest inaczej. Czas staje w miejscu i jednocześnie płynie dalej, a my nie wiemy, jak się w tym odnaleźć. W jednej chwili stajemy się zupełnie inną wersją siebie. Czasem odwracamy się od innych w obawie, że zbytnio obarczamy ich swoją żałobą, a zdarza się też, że to inni unikają nas, bo są bezradni wobec czyjegoś cierpienia. Ja będę szła obok Ciebie i będę wspierać w procesie żałoby oraz towarzyszyć Ci w poznaniu i oswojeniu siebie w nowej, zmienionej rzeczywistości.
Żałoba to nie tylko śmierć najbliższych. Rozpad relacji, utrata zdrowia, pracy, emigracja – takie zdarzenia istotnie wpływają na naszą dotychczasową sytuację i mogą powodować poczucie straty oraz uruchomić proces żałoby. Jeżeli doświadczasz straty, to mogę Ci pomóc w tym trudnym czasie.
Masz ADHD? A może nie masz formalnej diagnozy, ale czujesz, że coś jest na rzeczy, bo zauważasz, że odbierasz świat inaczej, ale nie do końca jesteś w stanie to ocenić, bo masz tyle dodatkowych myśli i one nie pozwalają na spokojną ocenę sytuacji? Chcesz bardziej się zrozumieć? Zapraszam Cię do kontaktu.
Jeśli potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni oraz wsparcia, aby porozmawiać o swojej seksualności, tożsamości płciowej, to ja taką przestrzeń zapewniam.
Każda z powyższych trudności może powodować lęk, depresję, utratę wiary w siebie oraz konflikty. Możemy wspólnie przyjrzeć się Twojej przeszłości, aby zrozumieć, jaki ma wpływ na Twój obecny sposób myślenia, uczucia oraz zachowanie i popracować nad zmianą, która pozytywnie wpłynie na Twoje życie.
Mam na imię Jowita i jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Analizy Transakcyjnej, którego główne zasady zakładają, że wszyscy jesteśmy OK, każdy ma zdolność samodzielnego myślenia oraz że zmiana jest możliwa. Jestem przeszkolona w obszarze traumy i prowadzę praktykę inkluzywną. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi, szczególnie osobami z ADHD. Wierzę w porozumienie bez przemocy, które bardzo ułatwia komunikację i stosuję je w swojej pracy terapeutycznej oraz życiu prywatnym.
Ciekawa jestem Ciebie i tego, co chcesz zmienić. Towarzysząc Ci w zmianie, bezpiecznie Cię przez nią przeprowadzę.
KONTAKT
Napisz do mnie
e-mail: [email protected]
lub zadzwoń
tel. 07716011365
CENNIK
Terapia indywidualna 50 minut: £55
