Musisz być zalogowany(a), aby oceniać wpisy na Emito.net.
Dość popularnym dokumentem, przygotowywanym wspólnie przez ciężarne kobiety i ich położne, jest tzw. plan porodu. Dokument ten przygotowuje się ok. 7-8 miesiąca ciąży.
Obejmuje on listę rzeczy i zabiegów, które sobie życzysz albo nie w trakcie porodu. Stres, jaki w czasie porodu przeżywasz zarówno Ty jak i Twój partner nie pozwala Ci pamiętać o wszystkim i dlatego zalecane jest przygotowanie takiego dokumentu i trzymanie go razem z kartą ciąży, która jest niezbędna w trakcie porodu.
Dokument ten nie jest sporządzany w formie listy, lecz otwartego listu, bo najlepszy plan uznaje, iż sprawy nie zawsze idą zgodnie z planem. Musisz przygotować go tak, aby położna nie czuła, że ma związane ręce. Może ona zaproponować działania czy zabiegi, niekoniecznie zgodnie z tym, czego sobie życzysz, ale za to najlepsze dla Twojego dziecka.
Dostępne są też warsztaty o karmieniu piersią i "TENS Machine". Organizowane są tam gdzie szkoła rodzenia. Tam też uzyskasz informacje o godzinie, dacie i miejscu. Zajęcia są otwarte dla każdego, nie trzeba wcześniej rezerwować miejsca, wystarczy tylko przyjść w wyznaczonym terminie. Dowiesz się wszystkiego o karmieniu piersią, zapoznasz się z urządzeniem TENS (bezlekowy system elektrodowego zwalczania bólu przez skórę) i nauczysz się go obsługiwać.
Czasem dostępne są inne warsztaty - zależy od regionu - w tej sprawie skontaktuj się z położną.
Co zawrzeć w planie porodu?
Oto kilka propozycji (więcej możesz znaleźć w swojej karcie ciąży):
Towarzysz w trakcie porodu
Ktoś będzie ci towarzyszył w trakcie porodu? Zapisz to! Chcesz aby ta osoba była z Tobą cały czas, czy życzysz sobie by w trakcie pewnych zabiegów wyszła z sali. Czasami kobiety życzą sobie aby w trakcie właściwego porodu osoba towarzysząca opuściła salę i wróciła już po wszystkim. To zależy wyłącznie od Ciebie.
Pozycje przed i w trakcie porodu
Określ pozycje, w jakich chcesz przebywać przed i w trakcie porodu (tu wiedza ze Szkoły Rodzenia bardzo się przyda). Napisz także jak bardzo chcesz być aktywna tzn. czy chcesz leżeć przez cały czas, a może wolisz wyjść na mały spacer na korytarz itp.
Środki przeciwbólowe
Jakie środki przeciwbólowe chcesz stosować i w jakiej kolejności np. gas&air przed epiduralem.
Rodzaje dostępnych środków:
entonox - jest to tzw. gas&air czyli mieszanka 50-50 tlenu i podtleneku azotu (tzw. gaz rozweselający), pozwala zredukować ból (może spowodować lekki ból głowy, senność lub niewielkie mdłości)
TENS (transcutaneous electrical nerve stimulation) - przezskórny elektryczny stymulator nerwowy - małe urządzenie, które posiada 4 przylepce. Umieszcza się 2 w połowie pleców i 2 w części lędźwiowej. Urządzenie to poprzez niewielki sygnał elektryczny wysyłany przez skórę do nerwów, a potem mózgu blokuje uczucie bólu. Jeśli zdecydujesz się na używanie TENSu polecam uczestnictwo w TENS warsztatach organizowanych przez Twój szpital. Pomoże Ci to w pełni zrozumieć jego działanie i wypróbować go pod fachowym okiem.
Penthidine/Morfina - potrzeba ok. 20 min zanim podany zastrzyk zacznie działać, lecz relaksujące i przeciwbólowe działanie tego środka trwa do 4 godzin. W niektórych przypadkach może powodować mdłości, senność. W sporadycznych przypadkach może zaburzyć oddech dziecka tuż po jego narodzinach - wtedy podawane jest antidotum.
Epidural - blokada nerwów w formie zastrzyku dordzennego. Podawany jest zawsze przez lekarza anestezjologa, więc przed podjęciem decyzji czy będziesz z tego korzystała, czy nie upewnij się czy na oddziale, na którym planujesz poród jest taki lekarz dostepny. Środek ten podany może być tylko raz i tylko na pewnym etapie porodu. Podawany jest przez niewielką tubkę wprowadzaną do rdzenia kręgowego i potrzeba około 40 min zanim zacznie działać. Po wstępnym zabiegu rurka pozostaje w twoim kręgosłupie i można uzupełniać, w razie potrzeby, epidural. Jednak po zastosowaniu tego środka nie będziesz w stanie "czynnie" brać udziału w porodzie, potrzebne będzie bliższe monitorowanie stanu Twojego i dziecka, a to oznacza więcej aparatury. Także po porodzie nie będziesz w stanie samodzielnie opuścić łóżka przez następnych kilka godzin.
Alternatywne środki przeciwbólowe - basen/wanna porodowa, homeopatia, akupunktura, hipnoza, aromaterapia itp. Zanim jednak zdecydujesz się na tą formę przedyskutuj to dokładnie z położna, która poleci Ci odpowiednich specjalistów. Muszą oni mieć zezwolenia do pracy na oddziałach szpitalnych.
Co jest dostępne na oddziale porodowym i z czego chcesz skorzystać?
Sprawdź następujący sprzęt:
basen/wanna do porodu
odtwarzacz CD
kąt do parzenia kawy i herbaty
TENS
poduszki, piłki gimnastyczne itp.
Jeśli coś jest niedostępne możesz przynieść swoje.
Monitorowanie rytmu serca dziecka
Jakiej metody chcesz użyć do monitorowania serca Twojego dziecka w trakcie właściwego porodu. Czy chcesz aby położna robiła to co jakiś czas stetoskopem, czy też wolisz być podłączona do monitora poprzez pas umieszczony na brzuchu.
Pomoc w trakcie porodu
Możesz wyrazić swoje preferencje, co do narzędzi używanych (w razie potrzeby) do pomocy w urodzeniu dziecka. Są to na przykład: kleszcze, ssawka. W razie komplikacji stosuje się różne metody pomocy przy porodzie.
Napisz w planie porodu:
Co myślisz o wywołaniu porodu przez przebicie błony i sztucznym odprowadzeniu wód płodowych; wykonaniu epistomii (nacięciu krocza); cesarskim cięciu?
Kto pomoze w narodzinach twojego dziecka - czy będzie to położna, czy wolisz lekarza, co myślisz o studencie obecnym w trakcie twojego porodu?
Pozycje w trakcie właściwego porodu, określ w jakiej pozycji wolisz urodzić: stojąc, leżąc, kucając itp.
Co jeszcze?
Czy chcesz żeby Twój partner przeciął pępowinę?
Czy chcesz żeby Ci powiedziano o płci dziecka czy wolisz sprawdzić sama?
Czy chcesz żeby dziecko zostało wytarte zanim weźmiesz je na ręce?
Czy chcesz dostać zastrzyk przyspieszający poród łożyska?
Jak chcesz karmić swoje dziecko?
Czy chcesz, aby zaraz po porodzie podano dziecku zastrzyk z witaminy K, który zapobiegnie krzepnięciu jego/jej krwi jeśli dziecko ma do tego predyspozycje?
Czy chcecie zostać sami chwilkę po porodzie?
Nieprzewidziane sytuacje
Koniecznie przedyskutuj ze swoją położną nieprzewidziane sytuacje. Wiadomo, że wszystko może się zdarzyć. Zapytaj co może pójść nie tak i jaka jest w tej sytuacji procedura postepowania. Warto jest być dobrze przygotowanym na każdą ewentualność!
Komentarze 1
powiedzcie proszę gdzie można w Glasgow lub okolicach znaleźć jakieś fajne sklepy z rzeczami dla dziecka tj.wózki łóżeczka ??
Zgłoś do moderacji