Boks tajski (Muay Thai) dla Polaków w Glasgow

w sumie fakt jak trenowałem to mieszkałem wtedy w Bathgate ale co to za różnica :?

Bathgate, czy Livingston, jeden ...uj ;) ze tak powiem

domowe treningi ;)

coś mi ten filmik nie idzie spróbujemy później

hahaha :) Ja tez sie motalem wczesniej z filmikami :)

.........czyli pamięta wół jak cielęciem był ;)

pamieta wol jak cieleciem bol:)

W ta niedziele o 14:00 odbedzie sie interclub, czyli sparingi miedzyklubowe, takze jesli ktos chcialby wpasc powalczyc, czy popatrzec zapraszam.
Jak zawsze na najwyzszym pietrze budynku, 10 possil road, g4 9sy, Glasgow

W ta niedziele o 14:00 odbedzie sie interclub, czyli sparingi miedzyklubowe, takze jesli ktos chcialby wpasc powalczyc, czy popatrzec zapraszam.
Jak zawsze na najwyzszym pietrze budynku, 10 possil road, g4 9sy, Glasgow

http://www.youtube.com/watch?v=2PKf...

Pomyslalem ze ktos tutaj moze wiedziec o co chodzi z uderzeniem w zebra (moze ponizej zeber) cios ktory paralizuje natychmiast?

Witam wszystkich i każdego z osobna.
Chciałem zacząć się trochę ruszać, interesuje mnie Muay Thay, lub boks. Może ktoś mi podać grafik treningów dla sali w Glasgow?
Dziękuję

Na samej gorze na tej stronie masz telefon podany, pozdro...

Treningi wieczorne grupy poczatkujacej w Glasgow sa w:
Wtorek 20:00
Czwartek 20:00
Piatek 20:00
Te treningi odbywaja sie na sali na drugim pietrze.

Dodarkowo trenujemy rowniez w
Poniedzialek 10:00
Wtorek 10:00
Sroda 10:00
Piatek 10:00
Sala na samej gorze budynku (3cie pietro)

Potrzebujesz spodenek i koszulki. Reszta sprzetu jest na sali do dyspozycji.
Jakby co dzwon bezposrednio do mnie i pytaj 07955052981

Treningi wieczorne grupy poczatkujacej w Glasgow sa w:
Wtorek 20:00
Czwartek 20:00
Piatek 20:00
Te treningi odbywaja sie na sali na drugim pietrze.

Dodarkowo trenujemy rowniez w
Poniedzialek 10:00
Wtorek 10:00
Sroda 10:00
Piatek 10:00
Sala na samej gorze budynku (3cie pietro)

Potrzebujesz spodenek i koszulki. Reszta sprzetu jest na sali do dyspozycji.
Jakby co dzwon bezposrednio do mnie i pytaj 07955052981

dzięki wielkie za info

dobry trening nie jest zły

Przypominam, ze dzisiaj trening o 20:00. Zapraszam nowicjuszy. Myslalem troche o nowicjuszach i stwierdzilem, ze w zwiazku, ze trenujemy juz od jakiegos czasu i kazdy reprezentuje juz jakis poziom, wypadaloby zrobic jakis podzial na poczatkujacych i zaawansowanych. Jesli bedziemi mieli jeszcze paru nowych, zrobimy tak.
Grupa zaawansowana, bedzie zaczynala o 20:00 i trenowala do 21:00, po czym kto bedzie chcial zostanie posparowac.
Grupa poczatkujaca zacznie o 21:00 i bedzie uczyla sie od poczatku, trenujac podstawy tj. tarcze, uderzenia, kopniecia i kombinacje z partnerem itp.
Co wy na to?

wszystko pięknie, tylko mam mały problem, praca od 18 do 6 rano :( kurcze a myślałem, że uda mi się to pogodzić, co prawda mam co 4 dni 4 day off, jednak i tak determinuje to opuszczenie kilku treningów. No nic zobaczę, pomyślę, bo chodzi mi głównie o rozruszanie kości a nie zdobycie mistrzostwa :)

w tych dniach kiedy masz wolne przychodzisz i trenujesz o 20:00, a kiedy pracujesz przychodzisz z rana na 10:00. Zaden problem sloniu :) Mamy ludzi w klubie ktorzy wlasnie tak robia. 2, 3 razy w tygodniu i bedzie git, kosci rozruszane :)

ok, po 16 lutym wpadnę :)

Jeszcze raz przypominam, ze

TRWA NABOR do powstajacej nowej grupy poczatkujacej MUAY THAI!!!
Osoby zainteresowane 07955052981

Grupa ktora trenuje juz od ponad poltora roku bedzie oficjalnie grupa zaawansowana i bedzie miala osobne treningi.

z przerwami mam nadzieje ze też się liczy :/