Ponieważ poród może zacząć się wcześniej, nie daj się zaskoczyć i bądź przygotowana. Upewnij się, że wiesz, jak się dostać do szpitala, a na trzy tygodnie przed wyznaczonym terminem przygotuj sobie torbę, którą zabierzesz ze sobą. Powinny się w niej znaleźć rzeczy dla Ciebie i dla dziecka.
Poniżej znajdziesz kilka wskazówek o tym co warto spakować do szpitala. Bardzo możliwe, że szpital, który wybrałaś, zapewnia pacjentkom część z tych rzeczy, ale prawdopodobnie będziesz czuła się bardziej komfortowo mając swoje własne.
Rzeczy dla mamy
- szlafrok;
- 3 koszule nocne (w celu ułatwienia karmienia – najlepiej rozpinane z przodu);
- skarpetki;
- majtki (luźne i wygodne, najlepiej bawełniane);
- biustonosz do karmienia;
- przybory toaletowe;
- klapki (najlepiej większe, gdyż stopy po porodzie mogą być opuchnięte);
- ręcznik;
- duże podpaski lub wkładki poporodowe (maternity pads);
- gumka do włosów, grzebień;
- zegarek (będzie pomocny w obserwowaniu częstotliwości skurczy);
- telefon komórkowy (aby być w kontakcie z bliskimi);
- woda i przekąski (szpital zapewnia śniadanie, obiad i kolację, ale możesz zgłodnieć między posiłkami);
- książka, gazety, odtwarzacz muzyki (na wypadek, gdyby pobyt w szpitalu się przedłużył);
- aparat fotograficzny/kamera (jeśli chcesz uwiecznić pierwsze chwile życia dziecka);
- ubranie na wyjście ze szpitala.
Dokumenty
- dowód osobisty;
- legitymacja ubezpieczeniowa;
- wyniki badań, ważne dla ciąży i porodu (np. grupa krwi, HBS i USG robione w ostatnim trymestrze);
Rzeczy dla dziecka
- 3-4 pajacyki;
- jednorazowe pieluszki dla noworodków;
- pieluszki tetrowe (przydatne gdy np. dziecku się odbija);
- nawilżone chusteczki pielęgnacyjne;
- balsam do mycia;
- krem przeciw odparzeniom;
- ręcznik z kapturkiem;
- skarpetki, czapeczki, rękawiczki "niedrapki";
- ubranko na wyjście (odpowiednie w zależności od pory roku);
- fotelik samochodowy (będzie Ci potrzebny na wyjście ze szpitala).
Rzeczy dla partnera
- prowiant na kilka godzin;
- drobne do automatu z kawą;
- telefon komórkowy;
- gazeta lub coś innego dla zabicia czasu;
- koszula na zmianę – w sali porodowej może być gorąco, więc miło będzie założyć coś świeżego.
Każdy ma inne potrzeby i przyzwyczajenia, dlatego sama zastanów się czego jeszcze możesz potrzebować.