AneQ ja tak samo czekam z laktatorem na porod, kolezanka obiecala mi pomoc, pokazac jaki jej najlepiej przypasowal...
Tez bym chciala juz jechac;p
Aaaarszenik na tej pilce to podskakiwac, siedziec, robic jakies cwiczenia?
Dzis 30minut pilki i dlugi spacer i cisza... nadal cisza... siostra z Polski zdarzy przyjechac zanim urodze...
Wogole to w ksiazce mam wpis 10/07 - wtorek - przyjecie, pod tym 11/07 sroda - ??? - wlasnie slowo, ktore nie moge rozszyfrowac takim pismem jest zapisane, a wiec jak mam to rozumiem, ze we wtorek zostane przyjeta do szpitala, a dopiero w srode zaczna cos robic?;/
Ja bylam pewna,ze kupie aventa potem tommee tippee ale nadluchalam ,ze slabe sa a to przepuszczja melko bokiem i cos tam zawsze nie tak.
Ostatnio duzo dobrego nasluczalam i naczytalam sie o medeli mini electric Albo zwykla harmony Z calma teat.Fajne sa,ze Wymienne koncowki jesli rozmiar przyssawki nie pasuje ,bo jedna mi wieksze lub mniejsze sutki. Mialam go w reku wydaje sie sensowny .Zaopatrze sie go chyba po porodzie wysle meza .Dziewczyny zalecaja mze jak sie ma problemy z laktacja to sciagac duzo czesto przystawiac malucha do piersi a pokarm bedzie na bank.:)
Mala mi tu kopie po bokach jak tylko sie uloze w miare wygodnie.Nie ma lekko mama wstawaj rob cos ,bo mi nudno w brzuchu:)ehhhojde zrobic sniadanie za nie dlugo potem maz pojdzie konczyc malowanie .Zajelo to wiecej czasu niz planowalismy durne sciany trzeba bylo skrobac szpachelka....grrr... A chcialam jeszcze dzis zeby mi zlozyl lozeczko ,komode i zainstalowal polki we wnece.....Chyba nie da rady ,jutro pracuje a wieczorkiem jeszcze znajomi wpadna na troche.
Najskuteczniejszym i najprostszym sposobem na wywołanie porodu jest chodzenie po schodach po dwa na raz. Dzięki temu ćwiczeniu miednica zaczyna się rozszerzać, co ma istotne znaczenie przed porodem.
krok
Innym skutecznym ćwiczeniem, które z pewnością pomaga przyśpieszyć poród jest skakanie na piłce do ćwiczeń. Usiądź na specjalnej, dużej piłce w rozkroku, tak aby miednica była rozwarta. Następnie zacznij delikatnie się odbijać. Możesz wykonywać to ćwiczenie podczas oglądania telewizji czy słuchania muzyki.
krok
Z pewnością słyszałaś, że długie spacery mogą przyśpieszyć poród. Nie zawsze to działa, ale warto przecież spróbować. Dla niektórych kobiet jest to bowiem bardzo pomocne.
Pływanie, zwłaszcza brzuchem w dół, również może okazać się bardzo pomocne. Jeśli masz kłopoty z odpowiednim ustawieniem dziecka, brak grawitacji może zdziałać cuda.
krok
Spójrz głęboko w oczy swojego partnera i zaciągnij go do sypialni. To może wydawać się absurdalne, ale orgazm i seks mogą przyczynić się do wywołania skurczy porodowych. Mówiąc z grubsza, to co przyczynia się do poczęcia dziecka, może również pomóc mu się wydostać.
krok
stymulacja sutków może wywołać poród. Sposób ten może zadziałać, gdy poród się opóźnia. Chwyć brodawki pomiędzy kciuk a palec wskazujący i obracaj je tam i z powrotem. Czynność wykonuj obiema rękoma. Postaraj się masować sutki przez 5–10 minut, dopóki twoje palce nie będą zbytnio zmęczone. Jeśli chcesz, możesz poprosić o pomoc partnera. Po pewnym czasie możesz poeksperymentować z innymi ruchami. Według położnych olejek rycynowy to jeden z najskuteczniejszych sposobów na wywołanie porodu. W tym przypadku koordynacja w czasie jest bardzo ważna i należy przyjąć go o 5 rano na pusty żołądek. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, za 4 godziny powinien już rozpocząć się poród. Jeśli nie zadziała, odczekaj 2 dni, a na trzeci dzień powtórz zabieg. Postępuj zgodnie ze schematem przyjmowania oleju rycynowego, który znajdziesz poniżej:
Będziesz potrzebować kufel piwa korzennego (bezalkoholowe), 120 ml oleju rycynowego i syrop czekoladowy.
Zmieszaj syrop czekoladowy z olejem rycynowym. Dodaj tylko odrobinę syropu, ma on bowiem na celu zneutralizować niezbyt dobry smak oleju.
Weź łyk oleju rycynowego, a potem szybko popij go łykiem piwa korzennego. Zrób przerwę, staraj się nie zwymiotować. Weź głęboki oddech i pomyśl o dziecku. Pomyśl o tym jak bardzo chcesz je już urodzić. Powtarzaj czynność dopóki nie wypijesz całego oleju.
Nie wychodź z domu. Jeśli przyjęłaś olej o 5 rano, poród może zacząć się o 10 lub nawet później. Możesz wyjść gdzieś dopiero po południu. Po przyjęciu oleju możesz nie czuć się najlepiej, dlatego lepiej zostać w domu. Staraj się za wszelką cenę nie zwymiotować, bo zabieg nie zadziała. Noś przy sobie piwo korzenne, za każdym razem, gdy poczujesz mdłości, napij się go.
jeśli już zbyt długo czekasz na poród, możesz przez cały dzień skupić się na jego wywołaniu. Obudź się o 5 rano i przyjmij olej rycynowy. Wróć do łóżka i postaraj się zasnąć. Za wszelką cenę powstrzymaj się od wymiotowania. Wstań i zjedz lekkie śniadanie. Oglądaj telewizję i w tym samym czasie przez około 30 minut stymuluj swoje brodawki. Jeśli poczujesz się lepiej, umów się na akupunkturę. Kilka razy przespaceruj się po schodach wchodząc do góry po dwa na raz, dopóki nie poczujesz bólu nóg lub nie powrócą mdłości wywołane przyjęciem oleju rycynowego. Odpocznij nieco podskakując na piłce. Zjedz lunch. Po lunchu udaj się do położnej, która pomoże ci zwiększyć rozwarcie. To bolesny zabieg, po którym mogą pojawić się skurcze. Odpocznij w samochodzie w drodze do domu, a następnie udaj się na długi spacer. Po powrocie zacznij ponownie stymulować brodawki. Pochodź po schodach. Zacznij skakać na piłce. Podczas kolacji zjedz pikantne potrawy, a na koniec zaplanuj romantyczny wieczór z mężczyzną. Potem połóż się spać.
_crop_8218.png)
witam wszystkie dziewczyny,ktore maja termin na lato,ja mam na 8 sierpnia.Spodziewa sie ktoras z Was w podobnym czasie??