Do góry

bezsenność w ciąży

Temat zamknięty
nikki27
72
nikki27 72
21.02.2010, 07:08

Pytanie do wszystkich mam lub oczekujących mam: czy cierpiałyście na bezsenność w ciąży? Jak sobie z tym radziłyście?
Ja sypiam zaledwie 3-4 godziny w nocy. Nie pomaga ani wypicie ciepłego mleka, ani herbaty. Dodam, że jestem na 3 tyg. przed rozwiązaniem. Czy to normalne?

Renovatio
537
Renovatio 537
#121.02.2010, 07:10
Upsy
57
Upsy 57
#221.02.2010, 08:31

ja mialam wrecz przeciwnie moglam spac jak dziecko glowa do poduszki i juz mnie nie bylo
ale 3 tyg przed rozwiazaniem to moze juz jakis stres moze maluch daje sygnaly ze niebawem pojawi sie na swiecie
...
kurcze, powinnas teraz korzystac ze spania bo najprawdopodobniej to ostatnie spokojne noce w twoim zyciu:)))
powodzenia!!

smolka
60
smolka 60
#321.02.2010, 11:25

tak, to jest normalne, prawdopodobnie Twoja dzidziunia nie spi to dlatego :)

nikki27
72
nikki27 72
#421.02.2010, 11:55

Upsy Daisy, w 1.trymestrze to też spałam jak zabita, o każdej porze dnia i nocy. W drugim też nie było żle, choć budziłam się do toalety, potem jednak bez problemu zasypiałam. Od kilku nocy jednak już mnie coś trafia, bo nie dość, że kładę się póżno, to jeszcze po 3-4 godz. budzę się z jakimiś dziwnymi lękami o to, czy podołam (to moje 1.dziecko), czy wszystko będzie ok. Dzidzia w brzuszku jest spokojna, więc to raczej nie przez nią te problemy. :(

iva34
33
iva34 33
#521.02.2010, 14:46

Może powinnaś poprosić GP o badania na tarczycę, często zdaża się, że w ciąży hormony wpływają na nadczynność tarczycy.
Tu cytat: "Najczęściej dominują objawy osłabienia, nerwowości lub niepokoju, a nawet bezsenność. Częstym symptomem jest zła tolerancja ciepła (stałe uczucie gorąca), osoby takie skarżą się też na uczucie kołatania serca z przyśpieszoną akcją serca i drżenie rąk."
Może to po prostu twoje objawy zbliżajacego sie porodu, ale jeśli bardzo ci to przeszkadza, to co szkodzi sprawdzić.

Ashera
1 293
Ashera 1 293
#621.02.2010, 14:54

Dominika Malinowska na kiedy masz termin,ja na 22 marca.
Tez pozno chodze spac i sypiam ok 6 godz,aczkolwiek w ciagu dnia klade sie na 2 godzinki.

Mamitka
124
Mamitka 124
#721.02.2010, 15:21

To normalne...niestety... :)

Profil nieaktywny
toska_
#821.02.2010, 17:29

polecam wieczorny spacerek najlepiej z osoba towarzyszaca (jesli oczywiscie czujesz sie na silach) ja jestem siedem tyg przed rozwiazaniem i jak dla mnie jest to najlepsza metoda na bezsenne noce

nikki27
72
nikki27 72
#922.02.2010, 02:04

Ashera, ja mam na połowę marca... Chciałabym sypiać w nocy 6 godzin i jeszcze do tego w dzień, super masz. Ja oka ostatnio wogóle nie mogę zmrużyć, piję herbatki ziołowe, ale ile można. Mam nadzieję, że to wina szalejących hormonów i po porodzie wszystko sie ustatkuje.

Maka Paka
40
#1022.02.2010, 06:53

lampeczka czerwonego wina z odrobina wody od czasu do czasu nie zaszkodzi

nikki27
72
nikki27 72
#1122.02.2010, 12:35

Maka Paka, dobrze prawisz! O tym nie pomyślałam, na pewno wypróbuję! Dzięki:)

Profil nieaktywny
MacDa
#1222.02.2010, 12:51

Picie alkoholu w czasie ciąży zwiększa ryzyko poronienia, porodu przedwczesnego czy też wewnątrzmacicznego obumarcia płodu. Każda dawka alkoholu przyjęta przez kobietę ciężarną może niekorzystnie wpłynąć na płód. Alkohol przedostaje się do płodu poprzez łożysko i nie ulega metabolizmowi, gdyż płód nie posiada odpowiednio wykształconych enzymów odpowiedzialnych za jego trawienie. Picie alkoholu może być przyczyną niedorozwoju fizycznego i umysłowego u dzieci. Szczególnie narażony na niekorzystne działanie alkoholu jest rozwijający się mózg płodu, gdyż alkohol może doprowadzić do obumarcia części komórek mózgowych. Alkohol przyjmowany w czasie ciąży może spowodować skurcz naczyń pępowinowych, zaburzając przepływ składników odżywczych i tlenu do płodu, zwiększając ryzyko jego niedotlenienia i niedożywienia. Dzieci matek pijących alkohol w czasie ciąży częściej rodzą się przedwcześnie, z wadami rozwojowymi (głównie wadami twarzoczaszki i serca), a u noworodków obserwuje się objawy abstynencji alkoholowej. W wieku późniejszym dzieci wykazują zaburzenia rozwoju psychoruchowego, znaczną nadpobudliwość jak również stwarzają trudności wychowawcze. Przyjmowanie alkoholu w czasie ciąży może również doprowadzić do ciężkiego zespołu alkoholowego (FAS) u dziecka.

Profil nieaktywny
MacDa
#1322.02.2010, 12:52

Wiele kobiet zastanawia się, czy w czasie ciąży może sobie pozwolić na niewielki kieliszek wina czy małe piwo. Wydaje im się, że tak mała ilość alkoholu nie powinna być szkodliwa. Nic bardziej błędnego!W ciąży nawet kieliszek słabego wina, albo piwa, może mieć fatalne skutki dla Twojego dziecka. Każda ilość wypitego przez Ciebie alkoholu krąży w Twoim krwiobiegu i przenika przez łożysko oddziałując na Twoje dziecko. Ono nie ma jak się bronić, a jego wątroba nie jest w stanie eliminować alkoholu! Kiedy Ty pijesz, pije i maluch otrzymuje dawkę alkoholu.

Picie alkoholu w ciąży prowadzi do:

Profil nieaktywny
MacDa
#1422.02.2010, 12:52

Przedwczesnego porodu lub nawet poronienia (ryzyko to wzrasta nawet czterokrotnie !)
Niskiej wagi urodzeniowej dziecka (jest ono znacznie mniejsze od innych maluchów)
Opóźnienia wzrostu
Uszkodzenia mózgu
Wady nerek
Wady serca
Problemów ze wzrokiem i słuchem
Wystąpienia zespołu ADHD
Wystąpienia FAS (Płodowego Zespołu Alkoholowego)

Profil nieaktywny
MacDa
#1522.02.2010, 12:53

+ alkohol pobudza, wiec na pewno nie pomoze w bezsennosci.

Krejzi
2 899
Krejzi 2 899
#1622.02.2010, 12:53

McDa Lena popieram w 100 %.
Jestes w ciazy- NIE PIJ !

Krejzi
2 899
Krejzi 2 899
#1722.02.2010, 12:57

Nie chce mi sie teraz kopac w necie, ale czytalam kiedys, ze alkohol z organizmu dziecka jest eliminowany kilkadziesiat razy dluzej niz z organizmu matki. Mamuska na drugi dzien zapomni o drinku, a dziecko jeszcze tydzien bedzie filtrowac " nasennego" drinka .

kijevna
18 941
kijevna 18 941
#1822.02.2010, 12:58

nie pij Dominika! oprócz tego wszystkiego o czym pisze McDa Lena nie masz wcale gwarancji, że ten kieliszek Cię uśpi - czasami działa wręcz odwrotnie

Ashera
1 293
Ashera 1 293
#1922.02.2010, 14:02

Dominika co do alkocholu to zgodze sie z powyzszymi opiniami.Ja przed snem wietrze sypialnie i pije zielona herbate,fakt ze zanim sie uloze mija ok. 1 godz ale pozniej przesypiam te 6 godz.

nikki27
72
nikki27 72
#2022.02.2010, 20:46

Wiecie co, dziewczyny, pomogła mi herbata z melisy! Nie wiem, czy zadziałała naprawdę czy bardziej jako placebo, bo wcześniej się naczytałam o jej zbawiennym wpływie, ale dziś w końcu przespałam jakieś 6 godzin!!!! Nie pod rząd, co prawda,zdarzało mi się 'czuwać', ale to naprawdę sukces. Mam nadzieję, że teraz będzie już tylko lepiej:) Dziękuję za wszystkie rady i sugestie.

Brytfanka
1
#2110.12.2010, 09:27

Zajrzyjcie może po kilka porad tutaj? - http://www.megapedia.pl/bezsennosc-...

Profil nieaktywny
Konto usunięte
#2210.12.2010, 09:50

@#12
;D
nie chce twierdzić ze alkohol jest zdrowy, ale ja pamiętam ze w czasie ciąży chyba w siódmym miesiącu poczułam taka ochotę na piwo ze nie mogłam się powstrzymać, wypiłam wtedy aż dwie butelki piwa i nawet w głowie mi się nie kręciło, no cóż a mojemu dziecku tez nie zaszkodziło, właściwie mogłabym śmiało powiedzieć ze jest geniuszem ma bardzo dobre wyniki w szkole i nauka przychodzi jej od tak po prostu bez żadnych trudności ;) wiec jej wtedy ten alkohol nie zaszkodził
wiec myślę ze odrobina alkoholu w ciąży nie powinna zaszkodzić

maxim
4
maxim 4
#2310.12.2010, 10:17

wypilam lampke wina,kiedy bylo juz po terminie i za kilka godzin dostalam skurczow,urodzilam...sam lekarz poradzil,abym to zrobila.

kijevna
18 941
kijevna 18 941
#2410.12.2010, 21:42

chili - ja piłam na początku ciąży nie wiedząc, że w niej jestem (i to sporo), potem też się trafił kieliszek wina czy szmapana aczkolwiek rzadko i nie moge powiedzieć, że mój syn objawia jakieś oznaki geniuszu, wręcz przeciwnie, martwię się, że np. mówi mniej niż rówieśnicy, więc... może szkodzi może nie - ja się już tego nie dowiem, ale lepiej nie pić - lub jesli nie możesz wytrzymać to są już trunki bezalkoholowe (no prawie 1 i 0.5%alko) wina, piwa i nawet cyder się znajdzie:)

mojeslonko
17
#2517.12.2010, 02:24

witajcie,ja jestem w 37 tygodniu.moje problemy z bezsennoscia trwaja juz 3 tydzien...bardzo sie przestraszylam gdyz jest to moja 2 ciaza i predzej nie mialam zadnego problemu ze snem.teraz potrafie przespac poltora godziny na dobe ;(.jestem wykonczona i boje sie ze gdy przyjdzie porod nie bede miala na tyle sil by naturalnie urodzic.moja polozna powiedziala ze to normalne,ze polowa kobiet w ciazy ma te same problemy w 3 trymestrze.mi nie pomaga nic,wietrzenie pokoju,spacery,mleko...myslicie ze gdy nadejdzie rozwazanie organizm znajdzie na tyle sily by sobie poradzic?pozdrawiam serdecznie.

Monkam
11
Monkam 11
#2618.12.2010, 20:07

Ja tez mialam problemy ze snem w nocy dlatego, gdy nie moglam spac, przesiadywalam z ksiazka lub spacerowalam w ogrodku ( ale to bylo latem ). A odsypialam w ciagu dnia. W ciagu dnia nie bylo problemu.

mojeslonko
17
#2719.12.2010, 02:40

ja niestety nie potrafie spac nawet za dnia..jestem slaba,wykonczona..boje sie ze sobie nie poradze przy porodzie :(

lancia
14
lancia 14
#2819.12.2010, 08:34

.Cierpiałam na bezsenność od połowy 7 miesiąca.Spałam do 2-3 w nocy a potem nic.Czułam sie wypoczęta.Nie przejmuj się ,jeśli tylko możesz to wypoczywaj na kanapie,rób drzemki sobie w dzień.Zobaczysz jak urodzisz wszystko minie:)Życzę udanego rozwiązania

mojeslonko
17
#2920.12.2010, 01:23

dzieki Lancia,pocieszam sie tym ze po porodzie wszytko minie.tylko najpierw trzeba urodzic...czy starczy sil??;0) wiem ze moze narzekam i wydaje sie ze przesadzam ale to wszystko mnie przeraza...porod w obcym kraju,srednia znajomosc jezyka...usg ostatnie robili mi 5 tyg.temu...dzidzia juz wtedy byl taki duzy...wydaje mi sie ze jesli donosze do konca to moze wazyc nawet 5kg.nie mam pojecia czy pzy porodzie robia tu usg...slyszalam ze jesli dziecko wazy powyzej 4,5 robia cesarke...ale jak maja to sprawdzic skoro moj ostatni skan mialam 5 tygodni temu?teraz jestem w 38,czuje ze dzidzia nie ma juz miejsca...kazdy jego ruch sprawia mi juz bol...kiedy mowie poloznej to twierdzi ze to normalne...dla nich wszytsko tu jest normalne....ja jednak boje sie o zdrowie mojej kruszynki...

Monkam
11
Monkam 11
#3021.12.2010, 12:20

Mojeslonko polecam odwiedzic tutaj polskiego ginekologa, on zrobi USG i odpowie na twoje watpliwosci. Wiem ze nie kazdego na to stac bo wizyta prywatna kosztuje Ł60 + Ł60 USG. Ja bedac w 5tym miesiacu ciazy bylam w Polsce i tam poszlam do lekarza zeby wyleczyc nadmierne upławy, bo moj GP stwierdzila ze to nornalne i przepisala tylko masc Canesten.

  • Strona
  • 1
  • z
  • 2

Katalog firm i organizacji Dodaj wpis